痤疮应该怎么治疗呢

每个人都想拥有光滑的皮肤。无论是脸上还是身体其他部位长痘痘，都会让我们很不开心，尤其是长痘痘的朋友。那么如何治疗痘痘呢？现在我们来教你几招。

痤疮可以在一定程度上去除。当然，首先要坚持清洁面部卫生，用适合自己皮肤的洗面奶清洁面部，疏通毛孔，防止毛孔堵塞，尽量减少痤疮生长的机会。

其次，去角质，一周去两次。防止角质堆积，堵塞毛囊口，引起细菌繁殖和痤疮。

此外，我们都知道痤疮喜欢油性皮肤，所以痤疮的治疗是必不可少的‘控油’这一步，同时起到预防痤疮的作用。这里还要提醒:内部自我调节也是祛痘的有效方法。

为了保证体内水分的平衡，每天至少喝酒6~8除了从食物中获得水分外，一杯开水。饮料、牛奶和葡萄酒不能包括在内。均衡饮食。尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果，多喝温水。

不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点，零食和生果也得搭配着吃。运动能够协助身体扫除毒素，简单肌肤愈加有生机。

专家告诉青少年朋友们，当出现痤疮时不要急于一时就想着治好，因为它的治疗过程非常的漫长，如果长了也不要有太大的心理压力，平时多注意还是完全有可能治好的。另外也要多锻炼身体多排汗。

亲身体验祛痘 第一次尝试中药祛痘，还在期待中药~~ 在 光子祛痘刚做完两次，效果挺好的！坚