产后脱发很严重怎么办?

事实上，脱发在我们的生活中也是一种非常常见的疾病，但许多孕妇在分娩后会大量脱发，这不是正常现象，是一种疾病，必须及时去医院治疗，让我们看看产后脱发很严重怎么办？

1.食品养生汤材料:

首先备用龙眼肉20克，党参枸杞15克，黑豆20克，瘦猪肉150克。

做法:先将猪肉洗净切块，将龙眼肉、枸杞、黑豆洗净，将党参浸泡后切成薄片，将所有材料放入炖锅中，加水适量，用小火炖至肉熟，调味后即可食用。每天一剂。

2.不要使用吹风机:

其次对于产后脱发严重的产妇就尽量不要食用吹风机了，因这种行为可使头发所含的水分降低，令发丝变得粗糙、分叉。比较好选择自然晾干，或在美发店接受服务时，请美发师将吹风机拿远一点，且时间不宜过长。

3.多吃健发食品:

注意多吃头发健康的食物也有利于防止产后脱发。如乳制品、黄绿色蔬菜（尤其是胡萝卜、菠菜）、肝脏、蛋黄、海带等。

4.清洗残液：

许多地方的一些习俗不适合脱发患者。例如，在北方落后地区，产后不刷牙、不洗头、不洗澡的习俗很流行。这种做法会使牙齿、皮肤和头发得不到很好的照顾。产妇产前和产后应像往常一样洗澡和洗发水。洗发水不仅能起到按摩作用，加速血液循环，保持头发生长规律，还能疏通毛孔，防止产后脱发。

保持心情愉快：

最重要的是要有良好的精神状态，因为保持愉快的心情是头发恢复美丽的法宝，尤其是产后脱发。

以上告诉你如何做严重的脱发，你也应该理解，这里建议如果你想完全告别脱发，我们也应该注意心理治疗，保持快乐的心情，这对预防和治疗脱发非常有帮助。